وقت القراءة: 5 دقائق يتناول كتاب “لماذا لا يُصاب حمار الوحش بقرحة المعدة؟” للكاتب روبرت سابولسكي موضوع الكرب وتأثيره على صحة الإنسان، مقارنةً بحمار الوحش الذي لا يعاني من هذه المشكلة. يوضح الكتاب كيف يمكن للكرب المستمر أن يضر بالصحة، ويقدم نصائح للتعامل معه بناءً على دراسات علمية وتجارب واقعية.
…
